エクササイズチューブ

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歳もあり体型維持のため筋トレは最近再び思い立ちにしようと思って、しかし以前持っていたダンベルやベンチ等の本格的な機材は場所も取りますし、ハードに追い込むつもりも無いと思って、安くて手軽なこちらを試してみました。
チューブはゴムの臭いは確かにありますが、これは放置するしかないでしょう。グリップは柔らかく素手でも滑らず使いやすい形状になり、中の紐は固定されておらずグリップ部分は回転しますので、アームカール等で手首に負担がかかりにくい設定です。もちろん全体的に軽いですし、ダンベルのように取り扱いに気を遣う必要もありません。
ゴムは特有の負荷のかかり方は最初は戸惑いますが、これはすぐ慣れますね。負荷の調節は複数本を束ねる事も可能です。長さについては、色々な姿勢を変えたり、ゴムを二つ折りにしたり足に巻きつけたりして使えます。
結果としては、付属のアンカーも活用できて、色々な部位に効かせる事はできました。